엄마의 가슴이 크거나 살이 쪘을 경우 큰 가슴을 갖게 된다. 그러나 근육을 운동시켜 탄력 있게 하면 근육이 모아지고 가슴 주변의 지방도 운동으로 제거 돼 조금은 작아지고 탄력이 생겨 모양이 예쁜 가슴을 갖게 된다.
※ 체크 포인트
+ 큰 가슴 다이어트 : 엄마의 가슴이 크거나 살이 쪘을 경우 큰 가슴을 갖게 된다. 그러나 근육을 운동시켜 탄력 있게 하면 근육이 모아지고 가슴 주변의 지방도 운동으로 제거 돼 조금은 작아지고 모양이 예쁜 가슴을 갖게 된다.
+ 마사지:겨드랑이 부위에서 나선형으로 원을 그리며 가슴 아래쪽을 지나 가슴 중앙에서 다시 겨드랑이 쪽으로 간다.
양쪽 가슴 모두 실시
뱃살 다이어트
* 복부용을 일정기간 착용하시고 활동이나 운동을 하시면 뱃살이 줄어든것을 바지 입을 때 바로 알 수 있습니다. * 골드겔을 바르고 착용하시고 운동을 하시면 더욱 도움이 됩니다. * 뱃살이 볼록 나온 분들은,뱃살이 울룩불룩하신분들은 골드겔을같이
사용하시면 좋습니다. * 장시간 착용시에는 항상 자주 풀러주어 신선한 공기를 피부에 공급하고 슬림웨어를 말려주는게 좋습니다.
큰 가슴 탄력 있게 만들기
