치아건강의 적은 스트레스

스트레스를 받으면 여러가지 구강내의 변화가 온다.

심리적으로 긴장하거나 불안하면 호르몬의 분비로 근육이 굳어지고 침의 분비량이 심하면 80%까지 줄어든다.
분비가 줄면 세균의 활동력의 증가로 충치가 증가하는 원인이 된다.

스트레스를 받으면 면역작용이 감소하고 저항력이 약화된다.
타액의 감소로 자정작용이 되지 않고, 이가 들뜨고 잇몸이 붓고 피가 나며 통증 등 잇몸질환이 증가한다.

또 스트레스가 많으면 담배를 피우거나 군것질의 섭취가 늘어나므로 구강 내의 상태가 불결해져서 프라그의 증식이 왕성해진다.
스트레스를 심하게 받으면 저녁에 잘 때 이를 갈거나 치아를 습관적으로 꽉 무는 버릇이 생긴다.

이갈이나 이 악물기는 150∼200㎏의 힘이 치아에 작용해 치아와 잇몸의 경계부가 파이는 치경부 마모증이 생긴다.
특히 위아래 치아의 맞물림이 잘 맞지 않은(교합간섭) 경우 스트레스가 심해지고 각종 치아질환과 만성 두통에까지 시달린다.

심한 사람은 귀 앞쪽 부위에 있는 턱관절 부위에 통증을 호소하거나 소리가 나고, 입이 잘 벌어지지 않는 턱관절 질환이 생기기도 한다.
스트레스는 충치, 잇몸질환, 턱관절 질환 등 3대 치과질환의 큰 원인이므로 정신적인 안정과 적당한 운동 여유 있는 마음이 중요하다.

치아의 건강을 위해서는 즐거운 마음으로 생활하고 마음을 긍정적인 사고를 갖고 주기적인 검진과 무엇보다 세심한 양치질을 해야 한다.

잇솔질을 아무리 꼼꼼히 해도 이 표면에 붙어있는 플라그나 치석은 제거하기 힘들다.
스케일링 후 이가 시리거나 흔들거리는 느낌이 들어 이 표면이 상했다고 생각하고 스케일링을 받지 않으려는 경우가 있는데, 스케일링은 이를 덮고 있는 치석을 제거할 뿐이다.

입냄새 완전정복 잇몸까지 덤으로

저는 입냄새때문에 몇년동안 고생을 많이 하엿습니다.
직장생활을 하는대 동료들과의 관계에서도 내 스스로 말이 줄어들고...
내자신을 점점 감추는 그러한 생활이 오랫동안 계속되었습니다.

우연한 기회에 덴플러스와 더화이트닝을 알게되어서 사용한지 지금 5개월...
여기 나온대로 지침을 정확하게 따라서 양치를 하였습니다.
점심시간에 회사에서 사용하게끔 사무실에도 비치하여놓고요.

사용한지 2개월정도부터 점차적으로 입냄새가 줄어드는것을 느낄수 잇엇습니다.
지금은 거의 정복하여서 다른사람들과 이야기할때도,얼굴을 거의 맞닿을때도 자신있게 행동을 합니다.
더구나 잇몸에서 피가 수시로 나던것도 사라졌내요.
양치할때,사과먹을때는 좀 심하게 피가났었습니다.
우리 가족이 누구보다도 좋아하내요.

현재는 주위사람들에게 추천을 많이하고 잇습니다.
좋은 제품에 감사드리며 앞으로도 관리를 잘하도록 하여야지요.