식사 후나 음식을 먹은 후 치아 사이에 박힌 작은 음식물 찌꺼기들을 일반적으로 이쑤시개를 사용하여 제거하게 되는 데 이쑤시개를 사용하면, 점차 치아사이를 벌려놓게 되고 또한 잘못 사용할 때에는 잇몸을 찌르거나 잇몸사이에 이쑤시개의 작은 조각을 남겨놓아 오히려 잇몸에 이물질 작용을 하게함으로써 잇몸에 해가 될 수도 있습니다.
그래서 치과의사들은 치실을 사용토록 권장하고 있습니다.
치실을 40-50cm 정도 끊어서 양손의 인지와 중지에 감고는 2-3cm만 남겨 놓은 후 치아와 치아사이에 밀어넣었다가 빼내는 동작으로 치아사이의 음식물 찌꺼기나 치면 세균막을 깨끗이 제거하도록 합니다.
또한 인공치아 보철물을 해 넣은 사람은 보철물의 밑이나, 치아와 보철물 사이를 가끔씩 깨끗이 해 줄 필요가 있습니다. 이때에는 치실을 꿰는 플라스틱 바늘(치실고리)이나 털실 모양의 수퍼 플로스를 사용하여 보철물 밑을 안팎으로 통과시켜 줌으로써 복잡한 보철물의
평소 칫솔질이 잘 안되는 부위를 깨끗이 닦을 수 있습니다.
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치간치솔(interdental brush)
치간치솔은 이쑤시게 모양의 가는 솔처럼 생긴 것으로 치아와 치아 사이를 수시로 닦을 수 있게 만들어져 있습니다. 정규적인 잇솔질 외에도 수시로 치간치솔을 휴대하여 다니다가 치면 세균막이 치아사이에 붙어 있을 경우에는 치아사이에 치간치솔을 대고 밖에서 안쪽으로 밀어 넣었다가 빼는 동작으로 치간사이를 깨끗이 해줄 수 있습니다.
특히 치간치솔은 치열 교정치료를 받기 위해 복잡한 교정장치를 치아에 붙이고 있는 환자에 있어서는 반드시 매일 사용해야 할 필수품이며, 수시로 거울을 보면서 치아와 장치물 사이를 자주 닦아야만 교정장치를 떼낸 후에 보이는 치아 표면에 충치의 전단계인 부분적인 탈회 현상을 막을 수 있습니다.
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전동칫솔
전동 치솔은 전기 소형 모터를 이용한 치솔이 회전하거나 떠는 작동을 이용한 칫솔입니다.
일반 치솔질과 같이 처음에 올바른 치솔질을 익히는 방법은 쉽지 않습니다.
어린이들의 경우 동기유발을 위해 좋은 기구이며 성인에서도 특별한 훈련없이 치아를 닦기 편한 장점이 있습니다.
전동치솔도 치솔모의 끝을 치아의 표면에서 원을 그리면서 움직입니다.
또한 치아에 대해서 45도 각도로 대어준 상태로 세밀하게 움직이면 치아사이의 청소가 용이합니다.
이때 털끝이 치아와 잇몸의 경계에서 떨어지지 않도록 주의합니다. 치솔질은 치아의 바깥쪽과 마찬가지로 혀쪽면도 똑같이 닦습니다.
주의사항 : 너무 힘주어서 닦으면 치약의 연마제 성분과 같이 치아의 뿌리부분을 깍을 수 있습니다.
이는 이가 시린 원인 중의 하나입니다.p>
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